פְּרַקְטִיקוֹת

נוכחות, מגע ותנועה

The body is an instrument of the self
(הגוף הוא כלי הנגינה העצמי)
ד"ר פיטר לוין / בקול הלא מדובר 2010

הזמנה לתהליך עומק דרך נוכחות, מגע ותנועה

שימוש בשלוש הפרקטיקות – נוכחות, מגע ותנועה – מאפשר שחרור של דפוסים מיותרים ושיבה למהות הגופנית והנפשית שלנו. כל אחת מהן מציעה גישה ייחודית לעיבוד חוויות, חיזוק ויסות פנימי, והעמקת הקשר בין גוף, רגש ותודעה.

אנחנו מזמינים אותך להיכנס ולקרוא על כל אחת מהן –
על מנת להבין את דרכי הריפוי איתם אני מטפלת.

נוֹכְחוּת

נוכחות היא האמנות של להיות ברגע הזה.

אוריאנטציה מרחבית לאנרגיה האותנטית של הרגע עצמו. רגע מפתח שהכל נושר ממני ואני נשארת באמת הטהורה של מה שמתרחש בציר הזמן האמיתי ואין הפרדה ביני לבין הדבר.

לכל שיטות ההנכחה
איתן אני עובדת –
כאן!

"נוכחות היא תשתית שיודעת שהאדם חשוב יותר ממה שהוא עושה".

רונה שפריר | התמקדות בגישה יצירתית

background-color

מַגָּע

מגע הוא חיבור מוחשי. אנו נרפאים דרך מערכת יחסים מורגשת.

בשיטות סומאטיות שונות אנו פוגשים את הגוף בחוויות עומק שמילים אינן מגיעות אליהן, ודרך מגע קשוב ומכבד מתאפשרת חוויה מתקנת.

לכל שיטות המגע איתן אני עובדת – כאן!

""המגע זו שפה של אמת , קשה לזייף אותה"

מרגרט אטווד

תְּנוּעָה

תנועה היא השפה הטבעית של הגוף.

כל החוויה הקיומית מבוססת עליה. תרגול תנועתי מודע יאפשר לנו לחוות באופן פיזי את עולם התחושות, הרגשות, הזיכרונות וכל החי בתוכנו.

לכל שיטות התנועה איתן אני עובדת – כאן!

תפריט
דילוג לתוכן